Masalah kesehatan mental sering diungkapkan dengan sejumlah istilah seperti stres, depresi atau kegelisahan. Meskipun masalah kesehatan mental sangat umum dan mempengaruhi hampir banyak orang, stigma dan diskriminasi terhadap orang dengan masalah kesehatan mental masih sangat kental.
Ada beberapa gejala kesehatan mental yang perlu anda ketahui dan tidak boleh anda abaikan. Pasalnya, apabila hal ini Anda biarkan, penanganannya mungkin akan menjadi lebih berat.
Berikut adalah enam gejala terkait masalah kesehatan mental yang tidak boleh anda abaikan:
1) Terlalu banyak tidur
2) Tidak cukup tidur
3) Jangtung berdegup kencang
4) Perut Nyeri
5) Sakit kepala
6) Perubahan suasana hati( mood)
Ada beberapa gejala kesehatan mental yang perlu anda ketahui dan tidak boleh anda abaikan. Pasalnya, apabila hal ini Anda biarkan, penanganannya mungkin akan menjadi lebih berat.
Berikut adalah enam gejala terkait masalah kesehatan mental yang tidak boleh anda abaikan:
1) Terlalu banyak tidur
2) Tidak cukup tidur
3) Jangtung berdegup kencang
4) Perut Nyeri
5) Sakit kepala
6) Perubahan suasana hati( mood)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar