Lagi ga mood untuk melakukan aktifitas apapun? Yuk,coba makan makanan dalam daftar dibawah ini. Siapa tahu mood kamu balik lagi, bisa semangat lagi lakuin aktivitas kamu.
OK
Here it is!
1) Jeruk
Mengandung asam folat yang bermanfaat untuk mengontrol pembentukan hormon yang membuat perasaan senang.
2) Kopi
Kandungan kafeinnya dapat meningkatkan suasana hati
3) Susu dan makanan yang mengandung karbohidrat
Menghasilkan serotonin,zat kimia alami yang membuat seseorang menjadi tenang dan bahagia
Sekian,semoga bermanfaat. ^_^
OK
Here it is!
1) Jeruk
Mengandung asam folat yang bermanfaat untuk mengontrol pembentukan hormon yang membuat perasaan senang.
2) Kopi
Kandungan kafeinnya dapat meningkatkan suasana hati
3) Susu dan makanan yang mengandung karbohidrat
Menghasilkan serotonin,zat kimia alami yang membuat seseorang menjadi tenang dan bahagia
Sekian,semoga bermanfaat. ^_^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar